Běžecký pás je skvělou investicí do vašeho zdraví, v závislosti na vašich cílech, ať už trénujete pro zlepšení kondice, hubnutí nebo se prostě jen více pohybujete v každodenním životě. Stejně jako u každého fitness stroje je však pro jeho maximální využití nezbytná správná údržba. Jedním z nejdůležitějších úkolů údržby je mazání běžeckého pásu.
Při používání běžeckého pásu musí pás snášet velký odpor. Toto neustálé tření může vést k: zvýšenému odporu, rychlejšímu opotřebení motoru a součástí, vyšší spotřebě energie a hlasitějšímu hluku (vrzání, skřípání). Pomocí pokynů v tomto blogovém příspěvku tomu můžete předejít a užívat si svůj běžecký pás co nejdéle.
Promazáním běžeckého pásu silikonovým olejem nebo speciálním mazivem dle pokynů toto tření snížíte. Pás klouže po desce hladceji, což zajišťuje:
Jak často je třeba mazat, závisí na tom, jak intenzivně běžecký pás používáte. Níže je uveden přehled, kdy je nutná údržba:
| Spotřeba za týden | Frekvence mazání |
|---|---|
| Méně než 3 hodiny | Každých 5 měsíců |
| 4 až 7 hodin | Každé 2 měsíce |
| Více než 7 hodin | Každý měsíc |
Toto je pouze orientační návod. Před mazáním je vždy vhodné zkontrolovat, zda je pneumatika skutečně suchá .
Než začnete s mazáním, je důležité nejprve zkontrolovat, zda je běžecký pás skutečně suchý. Použití příliš velkého množství oleje může být také škodlivé.
Vždy používejte silikonový olej nebo speciální mazivo vhodné pro fitness vybavení . Jiné typy olejů (jako je WD-40, penetrační olej nebo rostlinný olej) mohou poškodit pás a plošinu.
Naše běžecké pásy se dodávají s mazacím olejem vhodným pro váš běžecký pás. Pokud žádný mazací olej nemáte, neváhejte nás kontaktovat a my vám pomůžeme.
Vypněte běžecký pás a odpojte jej ze zásuvky.
Nejprve běžecký pás mírně zvedněte na jedné straně.
Naneste přibližně 5 ml silikonového oleje.
Tento postup opakujte na druhé straně.
Po promazání nechte běžecký pás běžet asi 5 minut. Tím zajistíte, že se olej rovnoměrně rozprostře po celém povrchu.
Nepoužívejte více než 10 ml na jedno mazání (přibližně 5 ml na každou stranu). Příliš mnoho oleje může způsobit poškození!
V našem praktickém instruktážním videu vám krok za krokem ukážeme, jak bezpečně promazat běžecký pás. Toto video je vhodné pro všechny naše modely. Podívejte se na video níže.
Mazání běžeckého pásu je drobná záležitost, ale nabízí značné výhody. Předcházíte poškození, prodlužujete jeho životnost a zajišťujete příjemný a tichý trénink. Ať už trénujete denně nebo jen příležitostně, dobře namazaný běžecký pás vždy podává lepší výkon.
Stále hledáte dobrý běžecký pás pro váš domov? Prohlédněte si naši nabídku na našich webových stránkách s modely pro každý typ sportovce. Ať už hledáte pás na chůzi nebo běhací pás , Sportconic má vše!
Cvičení doma je populárnější než kdy dříve. Ať už chcete zhubnout, zlepšit si kondici nebo se prostě jen udržet v kondici, domácí běžecký pás je ideálním řešením. Ale který běžecký pás nejlépe vyhovuje vašim potřebám a domácí situaci?
Běžecký pás vs. běh venku? Naběhejte kilometry na čerstvém vzduchu nebo uvnitř? Běhání doma má své výhody, ale stejně tak i běhání venku. V tomto blogovém příspěvku jsme uvedli výhody a nevýhody.
Výběr správného běžeckého pásu pro váš domov začíná vašimi osobními cíli , dostupným prostorem a intenzitou vašeho tréninku . Ve Sportconicu najdete široký výběr . běžecké pásy.
Chcete spalovat kalorie rychleji a zlepšit si kondici? Pak je trénink na šikmém běžeckém pásu chytrou volbou. Zde zjistěte, kolik kalorií navíc spálíte tréninkem na šikmém běžeckém pásu.
Chcete zhubnout a uvažujete o běžeckém pásu domů? Dobrá zpráva! Běžecký pás je skvělý způsob, jak spálit kalorie, zlepšit si kondici a v konečném důsledku zhubnout.
Stále více lidí se rozhoduje více cvičit a přeplněná posilovna se většině lidí nelíbí. Běžecký pás doma je ideálním řešením pro každého, kdo hledá pohodlí a komfort.
Stejně jako u jakéhokoli fitness vybavení je správná údržba nezbytná, abyste si z něj mohli užívat co nejdéle. Jedním z nejdůležitějších úkolů údržby je mazání běžeckého pásu. Vysvětlíme vám, jak snadno to funguje!
